Индивидуальные программы тренировок
Привет спортики!
Когда все киношки закрыты и вам становится скучно, и вам очень хочется устроить ограбление холодильника, а лето близко и зал не работает, не стоит печалиться.
Могу писать программу тренировки, стоимость 100 гривен за одну программу.
Для этого нужно желание и то что нам поможет:
- каримат
- гантели
- резинки
- бодибар
- фит мячи
- стул
- кровать или диван
- бутыль для воды 5-6 литров или две бутылки по 1,5л
- лестница в подъезде .
Помните, вы сейчас на высоте, не скатывайтесь вниз!