Как выбрать подходящее питание для ребенка до года

Выбор питания для ребенка до года — это важный и ответственный процесс, от которого зависят здоровье, рост и развитие малыша. В первые 12 месяцев жизни младенцы получают все необходимые питательные вещества с помощью грудного или искусственного вскармливания. Для организации последнего требуется не только качественная смесь, но и подходящая бутылочка для кормления. В статье рассматриваются ключевые аспекты выбора подходящего питания для крохи.

Грудное вскармливание: природный выбор

Грудное молоко считается оптимальным питанием для младенца, поскольку оно обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми веществами, укрепляет иммунную систему и способствует развитию здоровой микрофлоры кишечника. К преимуществам грудного молока относятся:

• состав, адаптированный к потребностям ребенка;
• уникальные антитела, которые помогают малышу бороться с инфекциями;
• более низкий риск аллергических реакций;
• легкая усвояемость.

Если женщина отдает предпочтение грудному вскармливанию, ей стоит заранее подготовиться к возможным трудностям, связанным с налаживанием лактации: приобрести крем для сосков и прокладки для грудей. Крем способствует заживлению трещин в первые недели грудного вскармливания, а прокладки помогают решить проблему протекания молока, когда лактация устанавливается. В продаже есть как одноразовые, так и многоразовые варианты.

Искусственное вскармливание: как выбрать смесь

Если грудное вскармливание невозможно или по каким-то причинам было прекращено, на помощь приходит детская смесь. В число наиболее популярных входят:

1. Адаптированные смеси. Они максимально приближены к составу грудного молока и обеспечивают организм младенцам практически всеми необходимыми элементами.
2. Смеси для детей с особенностями. Они предназначены для малышей с непереносимостью лактозы, склонностью к аллергии, проблемами с пищеварением или недостаточной массой тела. Такие смеси содержат гипоаллергенные или ферментированные компоненты, которые облегчают пищеварение.

При выборе определенного варианта важно принять во внимание, что производители предлагают смеси с разной степенью адаптации в зависимости от возраста ребенка: первый этап предназначен для малышей с рождения до 6 месяцев, а второй — для детей от полугода и старше.

Комбинированное вскармливание: полезные советы

Это хороший вариант, если по каким-то причинам требуется докармливать ребенка смесью, но мама также хочет продолжить грудное вскармливание. При комбинированном вскармливании младенец получает и грудное молоко, и смесь, что позволяет покрывать его потребности в питательных веществах и при этом поддерживать связь между мамой и малышом.

При комбинированном вскармливании важно следить за режимом кормления, чтобы ребенок не отказывался от груди из-за более легкого получения пищи из бутылочки. Для этого рекомендуется использовать для смеси бутылочки с медленным потоком.